pictopub.com

Осведомленность населения о санитарии, которая все еще остается низкой, может вызвать загрязнение окружающей среды, ухудшить качество здоровья и распространить инфекционные заболевания. Следовательно, санитария должна начинаться с изменения вашего собственного поведения.

Санитарию можно в основном определить как способность поддерживать чистоту и надлежащее использование туалета. В более широком смысле, санитария также относится к поддержанию гигиенических условий с помощью таких услуг, как сбор отходов, очистка и удаление сточных вод, а также управление промышленными опасными отходами.

Простое внедрение санитарии, которое вы делаете

Плохая санитария тесно связана с передачей различных заболеваний, таких как холера, диарея, дизентерия, гепатит А, брюшной тиф, полиомиелит, кишечные глисты, шистосомоз (заболевание, вызываемое паразитарными червями), трахома (бактериальная инфекция, поражающая глаза), и недоедание. Вот почему санитария и гигиена так важны для здоровья, развития и выживания всех членов общества.

Вы можете начать санитарию с себя, чтобы поддержать правила гигиены и здоровья, следующим образом:

• Всегда мойте руки

  Врачи рекомендуют всегда мыть руки после мочеиспускания или после контакта с другими жидкостями организма, такими как моча, рвота, выделения из носа или слюна. Также важно мыть руки после уборки любого участка ванной комнаты. Кроме того, мойте руки до и после еды, а также после использования транспорта или общественных мест. Известно, что правильное мытье рук с мылом снижает риск диарейных заболеваний.

• Регулярная уборка ванной

  Части ванной комнаты, которые необходимо регулярно чистить, от ванн, туалетов, раковин, душевых (душ), стены и пол в ванной. Вы можете использовать подходящее чистящее средство, чтобы избавиться от микробов в ванной, хотя бы раз в месяц.

• Избегайте груды мусора

  Управление отходами на самом деле является не только частью задачи местных властей, но и ответственностью сообщества в целом. Начать можно сначала с мелочей, например, выбрасывать мусор на его место, затем необходимо организовать вывоз мусора как внутри, так и снаружи дома, чтобы он не скапливался. Это потому, что накопившийся мусор вызывает болезни.

• Соблюдайте личную гигиену

  Соблюдение личной гигиены - это не только обычная ежедневная ванна, но и чистая одежда, которую вы носите, питательная пища и напитки, которые вы потребляете, а также окружающая среда и здоровый образ жизни, которым вы живете.

Ожидается, что каждый будет иметь доступ к адекватной санитарии. Для этого требуется сотрудничество всех членов сообщества. Вы можете начать с санитарных шагов, описанных выше, от себя и своей семьи.