pictopub.com

Добавление кокосового молока в пищу может сделать ее более пикантной и вкусной. Однако можно ли добавить кокосовое молоко в меню прикорма ребенка? Если вы хотите узнать ответ, давайте взглянем на следующую статью.

Чтобы получить кокосовое молоко, сначала смачивают натертое мясо старых кочанов, затем отжимают и процеживают. Этот пищевой ингредиент очень распространен в индонезийской кухне, начиная от супа и заканчивая блюдами, приготовленными на гриле.

Факты о безопасности кокосового молока для MPASI

Кокосовое молоко - хороший источник жира, белка, витамина B3, витамина C, железа, магния, меди, марганца и селена. Неудивительно, что благодаря этим питательным веществам кокосовое молоко полезно для здоровья организма.

Мать может вводить острое кокосовое молоко с 6 месяцев. Кокосовое молоко может быть хорошим источником жира в прикорме к грудному молоку. Матери могут смешать кокосовое молоко с рисовой кашей и мясом или приготовить банановый компотный соус.

Кокосовое молоко содержит лауриновую кислоту, насыщенную жирную кислоту, которая защищает организм от инфекций. Питательные вещества в кокосовом молоке также могут действовать как антиоксиданты, укрепляя иммунную систему, благодаря чему организм становится сильнее против инфекций и болезнетворных бактерий.

Кроме того, витамин B3 в кокосовом молоке может увеличить скорость обмена веществ в организме, увеличить энергию и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы.

Если вашему малышу 12 месяцев и старше, кокосовое молоко может заменить молоко. Эта альтернатива обычно используется для детей, страдающих аллергией на коровье молоко или непереносимостью лактозы. Выбирайте молочные продукты из кокосового молока, обогащенные кальцием, чтобы они могли поддерживать формирование костей и зубов.

Что следует учитывать перед тем, как давать кокосовое молоко младенцам

Несмотря на то, что кокосовое молоко безопасно для младенцев, есть некоторые вещи, на которые следует обратить внимание, прежде чем давать его своему малышу.

Убедитесь, что вы не заменяете грудное вскармливание молоком из кокосового молока. Этот напиток действительно содержит питательные вещества, необходимые младенцам, но не все питательные вещества такие же, как грудное молоко.

Также помните, что кокосовое молоко содержит изрядное количество насыщенных жиров. Кроме того, в некоторые упакованные продукты из кокосового молока добавлены искусственные подсластители. Потребление насыщенных жирных кислот и сахара в чрезмерных количествах может плохо сказаться на здоровье вашего малыша, Бун.

Итак, кокосовое молоко можно давать младенцам, если это не слишком часто. При приготовлении пищи с кокосовым молоком вам также рекомендуется делать кокосовое молоко самостоятельно, а не использовать пакетированное кокосовое молоко.

Если у вас все еще есть вопросы относительно безопасности употребления кокосового молока младенцам или других продуктов для прикорма, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, хорошо?