Медь - преимущества, дозировка и побочные эффекты

Медь или медь - это минерал, который полезен для предотвращения и лечения дефицита меди. Преимущества меди заключаются в том, что она помогает организму использовать железо и сахар, а также полезна для нервной функции и роста костей.

У младенцев медь играет важную роль в развитии мозга, иммунной системе и сильном росте костей. Медь очень важна, потому что ее дефицит может вызвать анемию и остеопороз.

В нормальных условиях потребность в меди можно удовлетворить через пищу. Однако, когда человек не может удовлетворить потребности в меди из пищи или испытывает дефицит меди, необходимы дополнительные добавки.

Есть несколько условий, при которых человеку необходимо принимать медь, например:

  • Понос.
  • Нарушения пищеварения, почек и поджелудочной железы.
  • Бернс.
  • Сделайте абдоминальную операцию.
  • Длительный стресс.

Торговая марка меди: Буфирон, Коровит, Кимафорт, Хувабион, Мирабион, Омегавит, Сангобион, Тивилак.

Что такое медь?

группа Минеральные добавки
КатегорияЛекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту
ВыгодаПреодолеть дефицит меди
ПотребляетсяВзрослые и дети
ФормаТаблетки и капсулы
Категория Беременность

Кормление грудью

Категория N:Влияние добавок меди на беременных и кормящих женщин пока не известно. Добавки следует использовать только в том случае, если ожидаемая польза превышает риск для плода. Неизвестно, всасываются ли добавки меди в грудное молоко или нет. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки с медью во время грудного вскармливания.

Предупреждение перед употреблением меди

  • Сообщите своему врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на конкретный препарат, добавку или ингредиент.
  • Сообщите своему врачу обо всех типах лекарств, как добавок, так и лекарственных трав, которые вы принимаете.
  • Не принимайте добавки меди одновременно с добавками цинка (цинк, Zn). Дайте разницу в 2 часа после приема добавок цинка, прежде чем принимать добавки с медью.
  • Избегайте приема добавок меди, если у вас идиопатический токсикоз меди, Болезнь Вильсона или цирроз печени.
  • Беременным, кормящим женщинам или желающим иметь детей необходимо проконсультироваться с врачом перед приемом этого препарата.
  • В случае аллергической реакции или передозировки немедленно обратитесь к врачу.

Дозировка и правила использования меди

Добавки меди обычно доступны в форме таблеток и капсул. Ниже приводится разделение доз меди в зависимости от их предполагаемого использования:

Чтобы преодолеть дефицит

Доза будет адаптирована к состоянию и возрасту пациента, а также к тому, насколько серьезен уровень дефицита меди.

Чтобы предотвратить дефицит

  • Взрослые мужчины и подростки: 1,5–2,5 мг / день.
  • Взрослые женщины и подростки: 1,5–3 мг / день.
  • Дети 7-10 лет: 1-2 мг / сут.
  • Дети 4-6 лет: 1-1,5 мг / сут.
  • Дети 3-10 лет: 0,4–1 мг / сут.

Нормальная суточная потребность в меди

Норма достаточности питания (RDA), необходимая для каждого человека, различается в зависимости от возраста и состояния каждого. Ниже приводится RDA по возрасту:

Взрослые

Беременные женщины

1 мг / сут. Максимум 8 мг / день.

Кормящая женщина

1,3 мг / сут. Максимум 10 мг / день.

Дети

  • Возраст 14-18 лет: 0,89 мг / день. Максимум 8 мг / день.
  • Возраст 9-13 лет: 0,7 мг / день. Максимум 5 мг / день.
  • Возраст 4-8 лет: 0,44 мг / сут. Максимум 3 мг /
  • Возраст 1-3 года: 0,34 мг / сут. Максимум 1 мг /
  • Возраст 7-12 месяцев: 0,22 мг / сут. Максимальный лимит не определен.
  • 0-6 месяцев: 0,2 мг / сут. Максимальный лимит не определен.

Не принимайте медные добавки более 10 мг / день. Избыточный прием добавок меди может привести к почечной недостаточности.

Как правильно потреблять медь

Добавки меди потребляются, чтобы восполнить потребность организма в витаминах и минералах. Особенно, когда прием пищи не может удовлетворить потребности организма, страдает определенными заболеваниями и принимает лекарства, которые могут нарушить минеральный обмен.

Следует отметить, что добавки используются только в качестве дополнения к потребностям организма в питании, а не в качестве замены питательных веществ из пищи. Продукты, содержащие медь, включают моллюсков, печень, желудок, картофель, бобы, зеленые овощи, цельнозерновые продукты, темный шоколад, и постирать.

Обязательно прочтите инструкции на упаковке или следуйте советам врача по поводу приема добавок меди. Добавки меди следует хранить при комнатной температуре, вдали от влаги и тепла и в недоступном для детей месте. Выбрасывайте добавки сразу после истечения срока их годности.

Если вы забыли принять медные добавки, примите их немедленно, если перерыв в следующем графике приема не слишком близок. Если он близок, игнорируйте его и не увеличивайте дозу вдвое.

Взаимодействие меди с другими лекарствами

Прием добавок меди с пеницилламином может снизить всасывание пеницилламина в организме и снизить эффективность препарата.

Побочные эффекты и опасности меди

Добавки меди безопасны в использовании, если они не потребляются в избытке. Однако риск побочных эффектов остается. Немедленно прекратите использование и обратитесь к врачу, если у вас возникли:

  • Сильная тошнота
  • Непрерывная головная боль
  • оцепенение
  • Желтуха
  • Рвота кровью
  • кровавая ГЛАВА
  • Симптомы анемии

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found