pictopub.com

Вы не знаете, что еще выбрать в качестве дополнительного меню для вашего малыша? Попробуй огурец, Булочка! Этот фрукт богат питательными веществами, которые полезны для поддержки роста и развития младенцев.

Огурец или огурец - это фрукт, который обычно добавляют в свежие овощи, соленые огурцы или салаты. Хотя чаще, чем основное меню, фрукт с латинским названием Cucumis sativus Он имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе для младенцев.

Польза огурца для MPASI

Огурец может быть одним из ингредиентов рецептов мамы MPASI. Этот фрукт, который часто принимают за овощ, содержит множество питательных веществ, необходимых организму. Эти питательные вещества включают углеводы, клетчатку, витамин С, витамин К, магний, калий, марганец и фолиевую кислоту.

Видя множество питательных веществ, содержащихся в огурцах, очень жаль, если вы пропустите этот фрукт в качестве дополнительного питания для вашего малыша. Преимущества, которые можно получить, включают:

1. Здоровая пищеварительная система.

Огурец имеет довольно высокое содержание воды, около 96%. Поскольку он содержит много воды, в том числе огурец в качестве дополнительного питания может помочь сгладить работу пищеварительной системы вашего малыша и предотвратить различные проблемы с пищеварением, такие как запор или диарея.

2. Предотвратить обезвоживание

Помимо поддержания здоровья пищеварительного тракта, подача прикорма с фруктами с высоким содержанием воды также может предотвратить обезвоживание вашего малыша. Обезвоживание у младенцев нельзя недооценивать, Бун. Это состояние может сделать вашего малыша слабым, выглядеть бледным, раздражительным и неохотно играть.

3. Повышение иммунитета организма.

Чтобы ваш малыш не часто болел и процесс роста был более оптимальным, можно включить в меню MPASI огурцы. Этот фрукт богат витамином С, который может действовать как антиоксидант, защищая иммунные клетки от повреждений, вызванных избытком свободных радикалов.

Кроме того, здоровый пищеварительный тракт также делает усвоение питательных веществ из пищи более оптимальным. Таким образом, иммунная система вашего малыша будет более поддержана и сильнее сможет бороться с болезнями.

4. Снимите отек.

Отек из-за ударов или укусов комаров, безусловно, может вызвать у вашего малыша дискомфорт и беспокойство. Чтобы преодолеть это, мама может использовать огурец. Этот фрукт содержит антиоксиданты, которые успокаивают кожу и уменьшают отек.

Посмотрите это перед тем, как подавать огурцы как MPASI

Огурец содержит натуральные соединения кукурбитацины трудно переваривается пищеварительной системой ребенка. Итак, новые огурцы можно давать малышам, когда их пищеварительная система станет более зрелой, а именно в возрасте 9 месяцев.

В этом возрасте можно подавать огурцы, размяв их блендером. Когда малышу исполнится 12 месяцев, можно давать огурцы в виде продольных кусочков как пища которую едят руками.

Вы можете очистить огурец или подать его с кожицей. Кожица огурца обеспечит ребенку больше питания. Однако, если вы хотите дать его своему малышу, не забудьте тщательно вымыть кожицу огурца.

Имейте в виду, что огурцы нельзя использовать как основное меню для прикорма, а как дополнение. Матерям рекомендуется продолжать давать своему малышу другую полезную пищу, например рыбу, яйца, мясо, фрукты и овощи, чтобы удовлетворить его потребности в питании.

Кроме того, даже если это не та пища, которая может вызвать аллергию, вам все равно нужно обращать внимание на реакцию вашего малыша, когда он впервые ест огурец. Если у вашего ребенка проявляются симптомы аллергии, немедленно обратитесь к врачу для правильного лечения.