pictopub.com

У некоторых женщин могут быть нерегулярные периоды после замужества. Вы один из тех, кто страдает от этого и задается вопросом, почему это произошло? Не паникуйте, давайте выясним причину и как ее исправить!

Менструация считается нерегулярной, если ваш менструальный цикл составляет менее 21 дня или более 35 дней, или если ваш менструальный цикл никогда не бывает одинаковым от месяца к месяцу. Это состояние обычно наблюдается у подростков в первые годы полового созревания и у женщин в период менопаузы. Однако женщины также могут испытать это после замужества.

Факторы, вызывающие нарушение менструального цикла после брака

После замужества вы можете испытать различные изменения, как физические, так и эмоциональные. Это состояние может привести к нерегулярным менструациям.

Ниже приведены некоторые из факторов:

1. Медовый месяц блюз

Бывают случаи, когда пары чувствуют себя истощенными и испытывают симптомы депрессии после свадьбы. Ситуация называется медовый месяц блюз это может быть следствием подготовки к свадьбе, которая требует много времени и заставляет задуматься.

Это состояние может быть похоже на чувство усталости, которое вы испытываете после отпуска и возвращения к реальной жизни. Не исключено, что эта ситуация в конечном итоге вызовет у вас стресс, который затем повлияет на менструальный цикл.

2. Стресс перед лицом ранних браков.

Совместное проживание на новом месте жительства, употребление новых продуктов и изменение повседневной деятельности часто вызывают у молодоженов стресс.

Что ж, стресс, который вы испытываете, может вызвать нерегулярные менструальные циклы. Это почему? Исследования показывают, что эмоциональный стресс может влиять на гормоны, которые играют роль в регулировании менструального цикла.

3. Использование противозачаточных средств.

Ваш менструальный цикл может стать нерегулярным или даже прекратиться из-за использования противозачаточных средств после брака, особенно если вы используете гормональные противозачаточные средства. Этот тип контрацептива может повлиять на уровень гормонов в организме.

Обычно организму требуется не менее 3-6 месяцев, чтобы адаптироваться к гормональным контрацептивам. Если после использования противозачаточных средств наблюдается нарушение менструального цикла, попробуйте обратиться к врачу. Врачи могут порекомендовать другие противозачаточные средства, чтобы менструальный цикл вернулся к регулярности.

4. Изменение веса

Согласно исследованиям, вес женщины после замужества с большей вероятностью увеличится. Что ж, если прибавка в весе происходит значительно, менструация может стать нерегулярной.

Это может произойти из-за того, что накопление жира в организме влияет на выработку в организме гормона эстрогена. Женщины с большим количеством жировых отложений, как правило, имеют высокий уровень гормона эстрогена. Повышенный уровень гормона эстрогена - это то, что в конечном итоге вызывает нерегулярность менструального цикла.

Как справиться с нерегулярными менструациями после замужества

Не позволяйте изменениям, которые вы испытываете после свадьбы, продолжать мешать вашему менструальному циклу. Давай, начни управлять различными ситуациями, из-за которых менструация может быть не плавной.

Вот некоторые из способов борьбы с нерегулярными менструациями:

Укрепляйте доверие со своим партнером

После замужества вы можете беспокоиться о плохой стороне себя, которую ваш партнер может не принять. Эта ситуация может усложниться, если к ней добавить другие условия, такие как слишком молодой брак, конфликты с родственниками или родственниками, а также финансовые проблемы.

Чтобы эта жалоба не вызывала у вас стресса, попробуйте поговорить с партнером. Попробуйте вместе открыто поговорить о надеждах и планах, а затем постарайтесь поддержать друг друга в строительстве семьи.

Это сделано для того, чтобы вы избегали стресса и были лучше подготовлены к встрече с партнером в будущем.

Ведите здоровый образ жизни

Изменение образа жизни может помочь вам вести здоровый образ жизни, включая более регулярный менструальный цикл. Этого можно добиться, регулярно занимаясь спортом, достаточно отдыхая, придерживаясь здорового и сбалансированного питания и хорошо справляясь со стрессом.

Проконсультируйтесь с врачом

Бывают случаи, когда нерегулярные менструации после брака вызваны заболеванием, требующим лечения у врача. Вам рекомендуется проконсультироваться с врачом, если:

• Отсутствие менструации в течение 3 циклов подряд, но не беременность
• Менструация более недели
• Лихорадка или выделения из влагалища, мешающие менструации.
• Испытывают болезненные менструации
• Объем крови, которая выходит во время менструации, становится очень большим.
• Кровотечение из влагалища между менструациями

Существуют различные возможные причины нерегулярных менструаций, которые могут возникнуть у женщин после замужества. Чтобы определить причину, можно обратиться к врачу. Посоветовавшись, вы сможете получить правильное лечение в соответствии с состоянием вашего здоровья.