pictopub.com

Случаи повышенной чувствительности у детей продолжает увеличиваться из года в год. Хотя симптомы, которые появляются, часто бывают легкими, нельзя недооценивать чувствительность, потому что однажды могут появиться серьезные симптомы, даже со смертельным исходом.

Чувствительность у детей возникает, когда их иммунная система чрезмерно реагирует на определенные вещества, которые считаются вредными для организма, хотя на самом деле эти вещества безвредны. Реакции чувствительности могут проявляться в виде насморка, красной сыпи, кожного зуда, слезотечения, боли в животе, опухших губ, одышки.

Важность раннего понимания риска детской чувствительности

Чувствительность у детей обычно передается по наследству. То есть ребенок находится в группе риска, если один или оба родителя страдают чувствительностью. Однако это не исключает возможности того, что дети, у которых в семье не было чувствительности, также страдают от этого состояния.

С чувствительностью у детей нужно обращаться должным образом, потому что, хотя иногда это выглядит тривиально, симптомы чувствительности, которые могут появиться в любое время, могут мешать ребенку чувствовать себя комфортно и заниматься. Кроме того, это состояние также может повлиять на рост и развитие детей.

Исследования показывают, что дети, страдающие повышенной чувствительностью к пище или другим причинам повышенной чувствительности, обычно имеют меньший вес и рост, чем дети, не страдающие повышенной чувствительностью.

Как снизить риск повышенной чувствительности у детей

Иммунная система детей, чьи родители обладают чувствительностью, имеет тенденцию развиваться и становиться чувствительны, хотя вещество, вызывающее чувствительность, может отличаться от такового у родителей.

Даже если у ребенка уже есть «талант», процесс развития, ведущий к чувствительности, все же можно предотвратить. Один из способов - обеспечить вашего малыша питательными веществами, которые могут поддерживать его иммунную систему, с помощью правильных продуктов.

Пища - одно из наиболее распространенных веществ, вызывающих чувствительность у детей. Продукты, которые часто вызывают повышенную чувствительность, включают коровье молоко, орехи, яйца и сою. Поэтому необходимо обращать внимание на то, что кормят вашего малыша.

Однако не поймите меня неправильно. Это не означает, что вам следует избегать этих продуктов. На самом деле вам рекомендуется вводить этот вид еды на ранней стадии, когда ваш малыш готов есть твердую пищу.

Причина в том, что чем раньше вы познакомите своего ребенка с триггерами пищевой чувствительности, тем меньше риск того, что ваш ребенок будет страдать от чувствительности к этим продуктам в более позднем возрасте.

Одного введения чувствительности недостаточно. Чтобы снизить риск возникновения чувствительности у вашего малыша, вам необходимо давать ему пищу, которая может поддерживать работу иммунной системы и укреплять иммунную систему ребенка.

Есть много вариантов продуктов, которые могут повысить иммунитет организма. Ключевым моментом является то, что эти продукты должны удовлетворять потребности детей в питании. Чтобы получить полноценное питание, дайте вашему малышу еще одну порцию в виде молока.

Выбирайте для детей молоко, питательная ценность которого может укрепить иммунную систему организма и, конечно же, поддержать их рост и развитие. Вот некоторые из полезных свойств молока:

1. Синбиотик

Убедитесь, что молоко, которое дают детям, содержит синбиотики, которые представляют собой комбинации пробиотиков и пребиотиков, которые, как клинически доказано, снижают риск чувствительности, поддерживая иммунную систему в раннем возрасте.

Пробиотики - это полезные бактерии в кишечнике, которые могут поддерживать здоровье пищеварительной системы. Пробиотики также положительно влияют на иммунную систему организма. Например, прием пробиотических добавок. Bifidobacterium breve (B. breve), по-видимому, снижает усиленный иммунный ответ из-за чувствительности.

Пребиотики - это углеводы или клетчатка, которые могут увеличить рост полезных бактерий в кишечнике. Примерами пребиотиков являются FOS (фруктоолигосахариды) и GOS (галактоолигосахариды). Было показано, что прием этих двух пребиотиков снижает частоту чувствительности у детей.

2. Белок сыворотка гидролизованный

Молоко, содержащее 100% белка сыворотка Гидролизованный - полноценный источник белка, потому что он содержит все незаменимые аминокислоты, которые нужны организму. Кроме того, этот тип белка также легко переваривается и имеет меньший риск возникновения чувствительности.

Помимо способности поддерживать рост детских мышц и костей, содержание аминокислот в белке сыворотка также может поддерживать образование иммунных клеток и повышать уровень антиоксидантов в организме.

3. Омега-3 и омега-6

Также убедитесь, что молоко, которое дают детям, содержит жирные кислоты омега-3 и омега-6. Омега-3 играет важную роль в развитии детского мозга и может поддерживать способность детей думать. Таким образом, дети, у которых удовлетворяются потребности в омега-3, как правило, умнее и имеют лучшую память.

Между тем, содержание жирных кислот омега-6 в молоке полезно в качестве длительного источника энергии для детей. Кроме того, эти жирные кислоты также играют важную роль в иммунной системе организма.

4. Витамин С и витамин Е

Вы также должны выбирать молоко, содержащее витамин C и витамин E. Причина в том, что эти два витамина способны уменьшить чрезмерные иммунные реакции и облегчить симптомы, которые могут возникнуть из-за чувствительности.

Мало того, антиоксидантные свойства этих двух витаминов также могут защищать детский организм от свободных радикалов и поддерживать иммунную функцию. Таким образом, дети с меньшей вероятностью заболеют, поэтому их рост и развитие также будут хорошо поддерживаться.

5. Основные витамины и минералы.

Не только витамин C и витамин E, вам также рекомендуется давать ребенку молоко, богатое другими важными витаминами и минералами, такими как витамины A, B1, B2, B3, B6, B9 или фолиевая кислота, B12, D и K. .

Эти витамины также являются важными питательными веществами, которые помогают оптимальному росту и поддерживают развитие детей с разных сторон. Точно так же с различными другими важными минералами, такими как кальций, йод, железо, цинк, фосфор, магний, медь и марганец.

Чувствительность у детей - довольно распространенная проблема, особенно у детей, родители которых имеют в анамнезе чувствительность. Однако этого можно предотвратить, укрепив его иммунную систему за счет полноценного питания, а также раннего введения продуктов, вызывающих повышенную чувствительность.

Тем не менее, делать это нужно осторожно и желательно под наблюдением врача. Если у вашего малыша наблюдается чувствительная реакция на пищу или другое вещество, особенно если симптомы достаточно серьезные, немедленно обратитесь к врачу для лечения.