pictopub.com

Немало супружеских пар, которые предпочитают заниматься сексом ночью, а не утром. На самом деле половой акт по утрам имеет много преимуществ, тебе известно.

Для большинства людей утро - это время, полное активности: от приготовления завтрака, уборки дома, подготовки детей к школе до подготовки к работе. Занятость по утрам - вот что заставляет многие пары неохотно заниматься сексом.

На самом деле, по сравнению с вечером, утро - более идеальное время для занятий любовью. Занятия любовью по утрам также могут быть интересным способом начать день для вас и вашего партнера.

Это преимущества утреннего секса

Есть много преимуществ, которые вы можете получить от утреннего секса, в том числе:

1. Заниматься любовью становится веселее

Утром, около 6-9 часов утра, уровень тестостерона и эстрогена резко возрастет. Высокий уровень этого гормона сделает человека более увлеченным занятием любовью. В результате половой акт становится более приятным. Это, конечно, также повлияет настроение-у тебя весь день.

2. Организм более подготовлен к половому акту.

Известно, что высокий уровень тестостерона улучшает мужскую работоспособность в постели. Таким образом, утренний секс может сделать эрекцию более сильной и продолжительной. Кроме того, когда вы просыпаетесь утром, тело становится более свежим, а ум более расслабленным. Это сделает момент любви намного более комфортным.

3. Снижение уровня стресса.

Есть исследование, в котором утверждается, что утренние приятные занятия, например секс, могут снизить уровень гормонов стресса в организме. Это заставит вас и вашего партнера больше заниматься чем-то в течение дня.

Кроме того, занятия любовью также высвобождают гормоны, связанные с удовольствием, такие как эндорфины и окситоцин. Эти два гормона улучшат ваше настроение и укрепят отношения с партнером.

4. Работа мозга улучшается.

Во время секса организм также выделяет гормон дофамин, который играет роль в различных функциях организма. Помимо улучшения настроения, этот гормон, как известно, также способствует работе мышления, памяти и функции двигательной системы. Высокий уровень этого гормона по утрам может улучшить вашу работу в офисе.

5. Утренняя зарядка.

Утренний секс можно сравнить с тренировкой и утренней прогулкой. тебе известно. Исследования показывают, что занятие сексом может сжигать 5 калорий в минуту. Это означает, что если вы занимаетесь любовью в течение 15 минут, вы можете сжечь до 75 калорий энергии.

Таковы некоторые из преимуществ утреннего секса. Интересно, Правильно? После этого вы можете попытаться поговорить об этом со своим партнером и запланировать секс на утро.

Чтобы не нарушать утренний распорядок дня, старайтесь вставать на 20–60 минут раньше обычного. Если вам лень рано вставать, не проблема. Вы можете заниматься любовью во время купания вместе, как придешь. Этот момент также может быть забавным занятием любовью.

Утренний секс принесет вам максимальное удовлетворение и хорошее настроение в течение дня. Однако убедитесь, что вы не тратите слишком много энергии, чтобы не слишком устать, чтобы продолжить свой распорядок дня.

Если у вас все еще есть вопросы о сексе или сексуальной активности, не стесняйтесь спросить своего врача, особенно если у вас и вашего партнера есть определенные жалобы или вы пытаетесь завести ребенка.