pictopub.com

Процесс родов начинается с сокращений матки, которые происходят регулярно и со временем становятся все громче и громче. Однако некоторое время после рождения ребенка вы все еще можете ощущать схватки. Эти сокращения иногда вызывают боль после родов.

Даже если это больно, вам не нужно беспокоиться о схватках после родов. Спазмы матки через несколько дней после родов - это нормально. Боль от схваток может напоминать менструальные спазмы, но иногда может быть острой и сильной.

Это болевое ощущение наиболее выражено в первый и второй день после родов, но постепенно уменьшается на третий день. Некоторые женщины даже чувствуют потерю боли из-за сокращений матки на второй неделе после родов.

Ощущения, возникающие при сокращении матки после родов

Интенсивность сокращений матки после рождения первого ребенка обычно меньше, чем при рождении второго ребенка и так далее.

Это связано с тем, что у женщин, которые только что родили первого ребенка, есть состояние мышц матки, которые все еще напряжены и имеют лучшее напряжение. Таким образом, через некоторое время мышцы матки могут снова расслабиться, и сокращения матки станут более стабильными.

Между тем, у женщин, родивших второго или последующего ребенка, время между сокращениями матки и расслаблением короче, поэтому боль более выражена.

Причины схваток после родов

Есть несколько причин, по которым вы все еще можете ощущать сокращения матки после родов, в том числе:

Изменения размеров матки

Во время родов мышцы напрягаются, когда вы выталкиваете ребенка из матки. Боль, которую вы чувствуете из-за сокращений матки после родов, возникает из-за того, что мышцы матки пытаются вернуться к своему первоначальному размеру, как и состояние матки до беременности. Эти изменения вызывают спазмы.

Матка пытается остановить кровотечение

Во время родов у матери будет много кровотечений, потому что матка должна удалить ребенка, плаценту и остатки ткани в матке. Чтобы изгнать остатки ткани, ваша матка должна сократиться.

Кроме того, сокращения матки после родов также направлены на остановку кровотечения, возникающего из-за выхода плацентарной ткани из матки. Этот вид кровотечения называется послеродовым кровотечением.

Влияние гормонов грудного вскармливания

После родов мама войдет в период кормления малыша грудью. При грудном вскармливании сокращения матки могут быть более выраженными из-за выработки гормона окситоцина, гормона, регулирующего выделение грудного молока. Однако со временем этот гормон будет уменьшаться и больше не будет вызывать боли из-за сокращений матки.

Советы по облегчению боли при сокращенииМатка после родов

Боль, возникающая из-за сокращений матки после родов, обычно проходит сама по себе в течение нескольких недель. Однако для облегчения боли можно поступить следующими способами:

1. Заблокируйте живот во время сна.

В период восстановления после родов можно спать на животе, подперевшись подушкой. Этот метод считается достаточно эффективным для уменьшения болей из-за схваток после родов.

2. Сожмите живот.

Матери также могут сжимать область живота теплыми компрессами, чтобы облегчить боль, возникающую из-за сокращений матки после родов. Вы можете использовать бутылку с теплой водой или горячие компрессы.

3. Не задерживайте мочеиспускание.

Старайтесь не задерживать мочеиспускание и старайтесь мочиться чаще, даже если нет позывов к мочеиспусканию. Это может помочь ускорить опорожнение мочевого пузыря, чтобы не давить на сокращающуюся матку.

4. Прием обезболивающих.

Если боль из-за схваток после родов вызывает у вас сильное беспокойство, попробуйте принять обезболивающее, например парацетамол. Однако сначала вам нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он мог назначить правильное обезболивающее и безопасную дозу для употребления.

Чтобы облегчить боль из-за схваток после родов, вы также можете попробовать дыхательные упражнения и чаще кормить ребенка грудью. Схватки после родов, хотя и неудобные, необходимы для восстановления вашего организма.

Если боль не проходит или усиливается, немедленно обратитесь к гинекологу или акушерке, чтобы получить правильное лечение для облегчения сокращений матки после родов.