pictopub.com

Избегание факторов, провоцирующих ревматизм подагры, не направлено на лечение болезни, но может помочь контролировать приступы.

В целом, есть несколько факторов, которые могут спровоцировать приступ подагры. Если у вас избыточный вес, похудение - это главный шаг в лечении подагры. Кроме того, если вы действительно были обнаружены или у вас есть возможность страдать от ревматической подагры, лучше воздержаться от употребления следующих продуктов.

Напиток жесткий как пиво или любой напиток, содержащий алкоголь, кроме вино может вызвать высокий уровень мочевой кислоты и ревматизм или подагру. Кроме того, этот напиток может вызвать обезвоживание.

Обезвоживание. Когда организм обезвожен, способность почек избавляться от избытка мочевой кислоты снижается. Поэтому, если вам не хватает питьевой воды, вы рискуете получить приступы ревматизма подагры.

Продукты с высоким содержанием пуринов может повысить уровень мочевой кислоты в крови. Пурины - это вещества, встречающиеся в природе в некоторых продуктах питания, которые в организме перерабатываются в мочевую кислоту.

Пурины обычно содержатся в продуктах с высоким содержанием белка, таких как красное мясо (говядина и баранина), говяжья печень, блюда из морепродуктов (анчоусы, моллюски, сардины) и шпинат. Особенно, если эти продукты употреблять вместе. Вам следует ограничить потребление всех видов мяса, от курицы до говядины.

Напитки с высоким содержанием сахара обычно содержат большое количество фруктозы. Следует избегать безалкогольных напитков. Обработанные углеводы, такие как белый хлеб или мучная лапша, имеют низкое содержание мочи. Однако такая еда может привести к увеличению веса. Поэтому лучше есть здоровые углеводы с высоким содержанием клетчатки, такие как картофель, бобы и овощи. Обратите внимание на выбор продуктов питания для людей с подагрой, чтобы снизить риск.

Некоторые препараты Лекарства для лечения высокого кровяного давления или сердечной недостаточности могут вызвать повышение уровня мочевой кислоты. Вот несколько примеров лекарств, которые могут вызвать ревматические приступы подагры: бета-блокаторыдиуретики, аспирин и циклоспорин. Поэтому, если у вас высокий уровень мочевой кислоты, важно сообщить об этом до того, как врач назначит лекарства.

Стресс из-за болезни или медицинской процедуры например, хирургическое вмешательство может вызвать повышение уровня мочевой кислоты и вызвать ревматизм.

Триггеры приступов подагры могут быть разными для каждого человека. Есть те, кто может снизить уровень мочевой кислоты, сократив потребление только одного вида пищи, но есть и те, кому нужно делать больше. Выявление факторов, запускающих ревматический приступ подагры, может сделать вашу жизнь более здоровой и комфортной.