pictopub.com

Сухие губы - проблема не только для внешнего вида, но и для вашего комфорта и даже для вашего здоровья. Поэтому необходимо уделять внимание здоровью губ, чтобы избежать жалоб на сухость губ. Любопытно, как? Давай, смотри следующую информацию.

В отличие от других частей тела, на коже губ не так много сальных желез, что делает их более сухими и растрескивающимися. Из-за этой проблемы губы могут раздражаться или становиться черными. Однако на самом деле этой проблемы можно легко избежать, если принять правильные меры предосторожности.

Как предотвратить сухость губ

Чтобы не возникла проблема сухости губ, вот несколько способов предотвратить сухость губ, которые вы можете применить:

1. Смазывание бальзам для губ

Бальзам для губ может помочь удерживать влагу в губах, поэтому губы не будут легко высыхать. Рекомендуется подать заявку бальзам для губ перед нанесением помады, перед выходом на улицу, перед сном или каждый раз, когда кажется, что губы сухие.

Выбор бальзам для губ на рынке есть разные, но вам следует избегать этого бальзам для губ содержащие ароматизаторы, духи, ментол или салициловую кислоту, если у вас чувствительные или потрескавшиеся губы. Выбирать бальзам для губ которые содержат вазелин, керамид, масло ши, или касторовое масло.

2. Используйте солнцезащитный крем для губ.

Помимо возможности увлажнять, убедитесь, что бальзам для губ Используемый содержит солнцезащитный крем с SPF не менее 30, так что губы защищены от воздействия солнца. Это важно отметить, потому что воздействие прямых солнечных лучей также может привести к быстрому высыханию губ.

3. Пейте достаточно воды.

Чтобы губы не пересохли и не потрескались, нужно пить достаточно воды. Итак, возьмите за привычку употреблять не менее 8 стаканов воды в день, чтобы тело было хорошо увлажненным и поддерживалась влажность губ.

Способ определить, достаточно ли гидратирован ваше тело, - это посмотреть на цвет вашей мочи. Если цвет выглядит светло-желтым или почти прозрачным, это означает, что потребность вашего организма в жидкости удовлетворена должным образом.

4. Откажитесь от привычки облизывать губы.

Привычка облизывать губы не делает губы влажными, а наоборот, делает их сухими. Причина в том, что слюна, используемая для смачивания губ, испаряется быстрее, что облегчает их высыхание.

5. Использование увлажнитель

Поддерживайте влажность в помещении с помощью увлажнитель может помочь сохранить кожу влажной, особенно если у вас есть привычка храпеть во время сна. Это связано с тем, что дыхание через рот также может ускорить высыхание губ.

6. Избегайте веществ, вызывающих раздражение и аллергию.

То же самое и при выборе бальзамы для губ, Также нужно быть осторожным при покупке косметики для губ. Избегайте ингредиентов косметики для губ, которые могут вызвать аллергию или раздражение, таких как парабены, ароматизаторы, камфора и ментол.

Точно так же и с продуктами, которые очень остры или содержат много соли, избегайте этих продуктов, потому что они могут раздражать поверхность губ или удалять естественную влажность губ.

Как предотвратить сухость губ, вы можете сделать их более увлажненными и здоровыми. Однако сухие губы на самом деле являются нормальным явлением, если это случается только изредка. Кроме того, если есть члены семьи, например, у вашего малыша, у которых пересохли губы, вы можете применить некоторые из вышеперечисленных методов.

Не стоит слишком беспокоиться, если ваши губы очень сухие. Это может быть связано с холодной или сухой погодой и условиями воздуха, а также с влиянием некоторых лекарств, таких как изотретиноин, который обычно используется для лечения прыщей.

Если ваши губы сухие и потрескавшиеся, не поддавайтесь искушению их очистить. Эта привычка усугубит симптомы сухости губ, и процесс заживления займет больше времени.

Если жалобы на сухость губ возникают очень часто и не помогают предотвратить сухость губ, как было рекомендовано выше, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы получить правильное обследование и лечение.