pictopub.com

Дети, которые часто болеют, могут быть нарушены процессом оптимального роста и развития. Поэтому важно обращать внимание на иммунитет ребенка, который поможет поддерживать его здоровье в отличном состоянии.

Иммунная система, также известная как иммунная система, - это защита организма от вредных организмов и микробов. Иммунная система является результатом взаимодействия ряда клеток, тканей, белков и органов тела.

Нарушение работы иммунной системы может вызвать четыре особых состояния, мешающих здоровью детей, а именно:

• Аллергическая реакция - это чрезмерная реакция иммунной системы на факторы / соединения, которые считаются чужеродными и вредными. Аллергические реакции, вызванные нарушениями иммунной системы, могут вызвать астму, экзему и аллергию на различные аллергены, такие как лекарства, продукты питания и окружающая среда.
• Аутоиммунные расстройства. Состояние, при котором иммунная система атакует здоровые органы и ткани, потому что они считаются инородными объектами. Это состояние возникает при волчанке, склеродермии и артрите у детей.
• Нарушения иммунодефицита. Состояние, при котором часть иммунной системы отсутствует или не функционирует, также известно как иммунодефицит. Примеры заболеваний, вызванных иммунодефицитом, включают дефицит IgA, а именно дефицит иммуноглобулина А, который представляет собой вещество антитела в слюне и других жидкостях организма, и синдром Чедиака-Хигаши, который представляет собой неспособность белых кровяных телец нейтрофильного типа выполнять свои функции. обязанности пожирателей микробов.
• Рак иммунной системы. Два типа рака, связанные с иммунной системой, - это рак лейкоцитов или лейкемия, которые часто возникают у детей, и лимфома, которая возникает в лимфатической системе.

Формовочный процесс

Иммунная система формируется рано, а именно в утробе матери. Эта иммунная система будет продолжать развиваться с возрастом. Вот почему младенцы и дети заражаются или болеют чаще, чем подростки или взрослые. Причина в том, что иммунная система младенцев и детей все еще учится распознавать и защищать организм от проникающих микробов. Между тем, у подростков и взрослых иммунная система организма немедленно распознает тип микроба и немедленно атакует его, как только микроб попадает в организм.

Новорожденные младенцы получают поддержку иммунной системы через выходящее первое молоко (ASI), называемое молозивом. Молозиво содержит иммуноглобулин А (IgA), который защищает организм ребенка от микробов. Каким образом, образуя защитную сеть в кишечнике, носу и горле.

Во время грудного вскармливания ребенок получает антитела и другие факторы защиты от микробов из организма матери. Эти две вещи укрепят иммунную систему. Это поможет бороться с инфекциями и различными заболеваниями, такими как диарея, респираторные и ушные инфекции, а также менингит. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, также защищены от астмы, ожирения, аллергии, диабета и синдрома внезапной детской смерти. синдром внезапной детской смерти (СВДС).

Защита грудного молока продолжается даже долгое время после окончания периода кормления грудью. Исследования показывают, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск рака, потому что есть подозрения, что у младенцев хорошая иммунная система. Кроме того, грудное молоко также может предотвратить заболевания, которые появятся в будущем, такие как диабет 1 и 2 типа, высокий уровень холестерина и воспаление кишечника, и даже высокое кровяное давление, которое может напасть на кого-то в подростковом возрасте.

В целом слабый иммунитет может вызвать нарушение процесса роста ребенка, что может сопровождаться заболеванием легких. Нарушение иммунной функции также может вызвать аллергию (включая астму и экзему кожи) или чувствительность к пыли, погоде, определенным продуктам питания и лекарствам.

В случае детей, инфицированных ВИЧ (вирусное заболевание, ослабляющее иммунную систему организма), обычно также сопровождается неспособностью расти и развиваться больными. Признаки тяжелого недоедания, отсутствие набора веса, несмотря на прием пищи, задержка речи или когда дети достигают школьного возраста, могут иметь трудности с концентрацией внимания и запоминанием. Вирус ВИЧ атакует не только иммунную систему организма, но также поражает центральную нервную систему, а именно мозг.

Потребление поддерживающих питательных веществ

Иммунная система зависит от того, что попадает в желудок, поэтому важно поддерживать потребление питательных веществ, которые могут поддерживать иммунную систему. Исследования показывают, что недоедание может быть более восприимчивым к инфекциям.

Есть несколько приемов пищи, которые считаются важными для иммунной системы. Например, витамин А поможет избежать инфекции и сохранить слизистую оболочку. Кроме того, есть данные исследований на мышах, витамины B2 и B6 полезны для повышения устойчивости к бактериальным инфекциям и предотвращения снижения реакции иммунной системы.

Роль витамина С все еще изучается, но считается, что он может поддерживать другие питательные вещества для улучшения иммунной системы. Между тем известно, что витамин D действует как противомикробное средство при туберкулезе.

Два не менее важных для иммунной системы минерала - это цинк и селен. Исследования показывают, что цинк напрямую связан с функцией клеток иммунной системы. Между тем, дефицит селена связан с риском рака мочевого пузыря, груди, толстой кишки, легких и простаты.

Давайте ребенку разнообразные фрукты и овощи, орехи и постное мясо, чтобы поддержать иммунную систему. Йогурт, богатый полезными бактериями, называемыми пробиотиками, также помогает организму бороться с такими заболеваниями, как простуда, ушные инфекции и ангина. Коровье молоко также очень полезно для детской иммунной системы, поскольку оно содержит не только кальций, но также белок, витамин А и несколько типов витаминов группы В.

Давайте ребенку грудное молоко в раннем возрасте, чтобы защитить его от микробов и различных инфекций, которые атакуют его. Не забудьте обеспечить сбалансированное питание, чтобы улучшить иммунную систему ребенка для оптимального роста и развития.