pictopub.com

Один из самых простых способов сохранить здоровье - это ездить на велосипеде. Это не только полезно для вашего здоровья, но и позволяет сэкономить на расходах, сохраняя при этом красоту окружающей среды. К сожалению, в обществе существует мнение, что езда на велосипеде вредна для мужских половых органов.

Мужчины, которые часто ездят на велосипеде, часто связаны с эректильной дисфункцией или импотенцией. Это состояние может затруднить затвердевание полового члена, и если возникает эрекция, ее трудно поддерживать. Импотенция также может снизить сексуальное возбуждение мужчины. С медицинской точки зрения это предположение верно. Однако это состояние не является постоянным.

Обычно, когда мы сидим, мы опираемся на кости сидя (седалищный бугорок). Эта часть тела окружена жиром и мышцами и не имеет органов, нервов или артерий. Эта зона может помочь нам часами сидеть с комфортом.

К сожалению, большинство велосипедистов грузят велосипедное седло, которое недостаточно широкое, чтобы выдержать его кости. В результате они заряжают его в области, расположенной вокруг внешней стороны промежности. Этот участок имеет форму канала вдоль седалищно-лобковая конопля (структура соединения между сидячей костью и лобковой костью). Область содержит эректильную ткань, артерии и нервы полового члена. Давление на эту область может повредить артерии и нервы. Фактически, артерии и нервы играют важную роль в процессе эрекции.

ТеперьПервым симптомом, указывающим на повреждение артерий и нервов, является ощущение онемения или покалывания в интимной зоне мужчины.

Согласно исследованиям, риск импотенции у мужчин выше при длительной езде на велосипеде, примерно более трех часов в неделю.

Советы по безопасной езде на велосипеде

Адамс, который привязан к велосипедам, не должен грустить, потому что вы все еще можете это делать. как придешь, езда на велосипеде без ущерба для здоровья интимных органов. Вот как:

• Заменить седло на крепление велосипедного типа "без носа”Или выберите более широкое сиденье. Сиденье такого типа может хорошо поддерживать тело. Также измените положение седла вперед, чтобы снизить давление на промежность.
• Опустите руль. Это может заставить ваше тело наклониться вперед и приподнять ягодицы. В таком положении можно снизить давление на промежность.
• Путешествуя на большие расстояния, желательно не сидеть все время во время езды на велосипеде. Вы можете чередовать это, катаясь на велосипеде, приподнимая ягодицы, или вы также можете ходить, неся велосипед. Это может снизить давление на промежность и восстановить кровоток.
• Используйте шорты с мягкой подкладкой для дополнительной защиты.
• Уменьшите интенсивность езды на велосипеде. Не более трех часов в неделю.

Рекомендуется на время прекратить езду на велосипеде, если область промежности болит или онемел. Если вы чувствуете онемение или импотенцию в течение нескольких месяцев, даже если вы перестали ездить на велосипеде, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, это состояние вызвано другими проблемами со здоровьем, такими как нервные расстройства или болезни сердца.