Профилактика инфекций мочевыводящих путей у женщин

Риск инфицирования мочевыводящих путей у женщин выше, чем у мужчин. Исследования показывают, что у женщин риск развития инфекций мочевыводящих путей в 30 раз выше, чем у мужчин. Это потому, что женская уретра короче, а анус-уретра ближе.

Инфекция мочевыводящих путей или мочевыводящих путей - это инфекция, которая возникает в мочевыводящих путях, которые состоят из почек, мочеточников, мочевого пузыря и уретры. Мочевыводящие пути - это место, где моча вырабатывается, хранится и выводится из организма.

Как упоминалось выше, инфекции мочевыводящих путей у женщин могут возникать из-за того, что уретра у женщин короче. Уретра - это трубка, по которой моча выводится из мочевого пузыря за пределы тела. Поскольку расстояние невелико, бактерии с внешней стороны уретры могут легче проникать в мочевой пузырь и подниматься к нему.

Кроме того, бактерии из толстой кишки могут легко добраться до уретры женщины, поскольку она расположена близко к анальному отверстию.

Симптомы инфекции мочевыводящих путей у женщин

Помимо анатомической формы женского тела, следующие факторы могут увеличить риск инфекций мочевыводящих путей у женщин:

  • Ведет половую жизнь (микробы из влагалища могут перейти в уретру).
  • Использование диафрагмы, спермицида или женского презерватива.
  • Снижение уровня гормона эстрогена и изменения во влагалище после менопаузы.
  • Откладывайте мочеиспускание.
  • Имеют в анамнезе инфекции мочевыводящих путей.
  • Слабая иммунная система, например, из-за диабета, химиотерапии или ВИЧ-инфекции.
  • Рожают много детей.
  • Ожирение.
  • Наличие аномалий в мочевыводящих путях, например, из-за камней в почках, нервных аномалий в мочевом пузыре, из-за наличия рефлюкса (обратного потока) мочевого пузыря.
  • Введение катетера.

Если вы испытываете какие-либо из следующих признаков и симптомов, скорее всего, у вас инфекция мочевыводящих путей:

  • Частые позывы к мочеиспусканию, но мало мочи.
  • Просыпаться ночью с целью помочиться.
  • При мочеиспускании ощущается боль, покалывание или жжение.
  • Моча плохо пахнет.
  • Темная, красноватая или мутная моча.
  • Ощущение тяжести или боли в нижней части живота.
  • Боль в пояснице или боках.
  • Чувство усталости, лихорадки и озноба.

Если симптомы легкие, ИМП обычно проходят сами по себе в течение нескольких дней. Однако, если симптомы тяжелые или часто повторяются, могут потребоваться антибиотики для лечения ИМП.

Профилактика инфекции мочевыводящих путей

К счастью, инфекции мочевыводящих путей у женщин можно предотвратить, выполнив следующие простые шаги:

  • Не задерживай мочу. Задержка мочи в течение трех и более часов увеличивает риск роста бактерий в мочевыводящих путях.
  • Пей много воды. Употребление большого количества воды помогает увеличить выработку мочи, так что больше бактерий из мочевыводящих путей может быть выведено из организма.
  • Всегда мочитесь до и после полового акта, чтобы удалить любые бактерии, которые могли попасть в уретру.
  • Вымойте влагалище спереди назад (от влагалища к анальному отверстию, а не наоборот) после мочеиспускания или дефекации.
  • Ежедневно очищайте внешние губы влагалища и ануса.
  • Держите лобок сухим, надевая одежду из хлопка. Избегайте узких джинсов или одежды из нейлона, потому что они могут увлажнять кожу и вызывать бактерии.
  • Не используйте средства для чистки интимных органов, которые вводятся во влагалище, поскольку они могут вызвать раздражение. Просто используйте его в области вульвы.
  • В качестве противозачаточных средств рекомендуется избегать диафрагм, спермицидных кремов или презервативов без смазки, поскольку они могут способствовать росту бактерий. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы определить другие подходящие вам противозачаточные средства.

Инфекции мочевыводящих путей, которые часто повторяются или вызывают жар, слабость, боль в спине или пояснице и кровь в моче, - это состояния, которые следует немедленно проверить у врача.

Если не лечить должным образом, инфекции мочевыводящих путей у женщин могут распространяться на почки и вызывать такие осложнения, как инфекция почек (пиелонефрит), почечная недостаточность и сепсис. Ну давай же, отныне не забывайте поддерживать чистоту и здоровье своих интимных органов.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found