pictopub.com

Во время беременности в организме беременных женщин обычно происходят различные изменения под влиянием гормонов. Это также может снизить сексуальное влечение во время беременности. Однако беременным женщинам не о чем беспокоиться, потому что есть несколько способов восстановить половое влечение во время беременности.  

Беременным женщинам обычно необходимо адаптироваться к различным изменениям во время беременности, таким как увеличение груди и живота. Не только физические изменения, но и гормональные изменения, происходящие во время беременности, также могут повлиять на психологическое состояние беременных.

Различные пережитые изменения и чувства тревоги, стресса или беспокойства, которые могут испытывать беременные женщины во время беременности, могут снизить половое влечение во время беременности.

Различные возможные причины снижения сексуального возбуждения во время беременности

Причины снижения полового влечения во время беременности могут быть вызваны физическими или психологическими факторами, такими как:

Не уверенный

По мере увеличения срока беременности форма тела беременных будет меняться. Эти изменения могут заставить беременных женщин чувствовать себя менее привлекательными и думать, что они не могут удовлетворить своих мужей.

Если беременная женщина чувствует себя менее уверенно из-за изменения формы тела во время беременности, постарайтесь мыслить позитивно и напомните себе, что форма тела беременной женщины может вернуться к нормальной после родов позже.

Усталость

Во время беременности беременные женщины могут чаще испытывать тошноту и рвоту, из-за чего организм становится слабым или уставшим. Это заболевание может заставить беременных женщин больше отдыхать, чем заниматься сексом.

К счастью, жалобы на тошноту и рвоту обычно проходят после того, как беременность переходит во второй триместр. Таким образом, беременные женщины вернутся к энергии, а также к половому влечению.

Несколько исследований говорят, что многие беременные женщины испытывают повышенное сексуальное возбуждение и чувствуют себя более удовлетворенными, занимаясь сексом во втором триместре. На это могут повлиять изменения гормонов беременности, которые повышают либидо беременных женщин и делают влагалище более влажным и чувствительным.

Беспокоит безопасность плода

Присутствие плода в желудке может вызывать у беременных женщин беспокойство и их осторожность при занятиях сексом. В результате половое влечение может снизиться во время беременности. Фактически, пока беременность объявлена ​​здоровой, секс по-прежнему безопасен.

Советы по увеличению сексуального возбуждения во время беременности

Чтобы отношения беременных женщин со своими партнерами оставались гармоничными, увеличить половое влечение во время беременности можно разными способами, в том числе:

1. Не бойтесь повредить плод.

Секс во время беременности не приведет к выкидышу или преждевременным родам. Внутри тела беременной плод защищают матка, околоплодные воды и мешок. Если матка находится в хорошем состоянии, беременные женщины могут безопасно заниматься сексом, не вызывая проблем у плода.

Однако, если у вас проблемы с беременностью, ваш врач может порекомендовать отложить или не заниматься сексом на какое-то время.

2. Высыпайтесь.

Беременность может быстрее утомлять организм. Поэтому беременным женщинам рекомендуется много отдыхать и высыпаться примерно 8 часов каждую ночь. Если тело чувствует усталость, половое влечение уменьшится.

3. Занимайтесь сексом в безопасном положении.

Выбирайте безопасные позы для секса во время беременности, не создавая рисков, таких как бок о бок или женщина сверху. Обе позиции не оказывают дополнительного давления на живот беременных.

Занимаясь сексом во время беременности, будущей маме и партнеру важно делать это с комфортом, без беспокойства и в безопасном положении.

4. Всегда поддерживайте общение и близость со своим партнером.

Если беременные женщины менее заинтересованы в сексе, постарайтесь поддерживать близость с партнером, например, массируя, поглаживая, обнимая или целуя. Это может снова увеличить половое влечение.

5. Регулярно занимайтесь спортом и ешьте питательную пищу.

Чтобы условия беременности оставались здоровыми, беременным рекомендуется употреблять питательную пищу и регулярно заниматься спортом. Эти занятия также могут повысить энергию и уверенность беременных женщин. Однако это, конечно, делается после консультации беременной со своим акушером.

Снижение полового влечения во время беременности - обычное явление. Однако, если считается, что снижение либидо нарушило гармонию беременных и их партнеров, беременные могут проконсультироваться у гинеколога за советом и соответствующим лечением.