Альтруизм - это отношение к чужим интересам

Альтруизм - это установка, которая ставит интересы других выше своих собственных. Это похвальное отношение, которое осуществляется исключительно из искренности и искренности, чтобы помочь другим, а не из-за принуждения, обязательств, лояльности или какой-либо конкретной причины.

Человека, у которого есть альтруизм, называют альтруистом. Отношение альтруизма может проявляться по-разному, например, как волонтерство для жертв стихийных бедствий, раздача благотворительности или просто помощь другим людям на пути перехода.

Характеристики альтруизма

Есть несколько вещей, которые могут быть признаком альтруизма. Вот некоторые из них:

  • Заботятся о благополучии других.
  • Делать добро, ничего не ожидая взамен
  • Помогать другим, даже если есть риск для себя
  • Готовы поделиться чем-то, например едой, даже если вам не хватает

Различные типы альтруизма

Альтруизм подразделяется на несколько типов, в том числе:

1. Чистый альтруизм

Чистый альтруизм или также известный как моральный альтруизм - это тип альтруизма, который осуществляется без какого-либо чувства собственного достоинства или вознаграждения, даже когда совершенный акт доброты может навредить самому себе.

Этот тип альтруизма обычно вырастает из моральных ценностей, приобретенных в течение жизни, а затем проявляется в более конкретных действиях.

2. Генетический альтруизм

Как следует из названия, это вид альтруизма, который совершается по отношению к самым близким членам семьи. Этот тип альтруизма осуществляется из-за семейных отношений между альтруистом и реципиентом.

Например, старший брат приносит жертвы, чтобы удовлетворить потребности своего младшего брата, или родитель упорно трудится, чтобы воплотить в жизнь мечты своего ребенка.

3. Взаимный альтруизм

Хотя предполагается, что альтруизм осуществляется бескорыстно, существуют также типы альтруизма, основанные на взаимности, а именно: давать и брать. То есть кто-то делает добро другим, потому что знает, что однажды этот человек может отплатить за его доброту.

Например, вы помогаете кому-то прямо сейчас, потому что знаете, что, если вы столкнетесь с трудностями в будущем, этот человек также без колебаний поможет вам.

Преимущества альтруизма

Альтруизм - это отношение, которое может принести пользу как другим, так и себе. Исследования показывают, что альтруистическое поведение может улучшить как физическое, так и психическое здоровье.

Например, волонтеры обычно имеют спортивное и здоровое тело, потому что они привыкли выполнять физические упражнения, связанные с их волонтерской деятельностью.

Кроме того, исследования также доказывают, что люди обычно испытывают большее счастье и благодарность после того, как делают добро другим. Помощь другим также помогает снизить уровень стресса.

С улучшением физического и психического здоровья альтруизм в конечном итоге также был связан с более высокой продолжительностью жизни.

Однако имейте в виду, что чрезмерный альтруизм может поставить под угрозу ваше здоровье и безопасность.

Например, вы даете обед кому-то, кому, по вашему мнению, нужно больше, даже если вы сами еще не обедали. Вместо того, чтобы приносить пользу, это может фактически привести к тому, что вы умрете с голоду и рискуете заболеть.

Помощь другим - поступок похвальный, но не пренебрегайте собственными потребностями. Не забудьте сначала позаботиться о себе, а затем о других.

Если вы альтруист и испытываете трудности с заботой о себе или даже часто терпите убытки, помогая другим, попробуйте проконсультироваться по этому поводу у психолога. Таким образом, ваш альтруизм может принести пользу не только вам, но и другим.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found