Узнайте о преимуществах чеснока в борьбе с гипертонией

Чеснок - один из натуральных ингредиентов, который часто используется в медицине, в том числе для снижения артериального давления. твысокий или гипертония. Однако правда ли, что чеснок может побороть гипертонию?

это одно из самых распространенных заболеваний в Индонезии. По данным Министерства здравоохранения Республики Индонезия за 2018 год, количество людей с гипертонией увеличилось по сравнению с предыдущими 5 годами.

Считается, что у человека гипертония, если его артериальное давление достигло 140/90 мм рт. Гипертония может вызвать опасные осложнения в различных органах тела, такие как почечная недостаточность, сердечный приступ или инсульт, если ее не лечить.

Чеснок Может снизить уровень холестерина

Чеснок помогает снизить уровень холестерина, который является одним из факторов, повышающих кровяное давление. В этом случае чеснок препятствует всасыванию холестерина из пищи в пищеварительном тракте.

Чеснок также способен угнетать работу ферментов. HMG-CoA (3-гидрокси-3-метилглутарил-кофермент A) редуктаза а также печеночный холестерин 7α-гидроксилаза который играет важную роль в образовании холестерина. Таким образом снизится выработка холестерина.

Преодоление гипертонии с помощью Чеснок

Помимо снижения уровня холестерина, который может косвенно снизить кровяное давление, чеснок также содержит вещества, которые помогают поддерживать нормальное кровяное давление. Согласно исследованиям, натуральные вещества чеснока, которые могут снизить кровяное давление, включают:

  • Аллицин ( аллил 2-пропентиосульфинат или диаллилтиосульфинат )
  • Аллил метил тиосульфонат
  • 1-пропилаллилтиосульфонат
  • Y-L-глутамил-S-алкил-L-цистеин

Вещества, содержащиеся в чесноке, стимулируют организм вырабатывать вещества. пItric оxide (НЕТ) и часводород sульфид (H2S). Оба вещества уменьшают напряжение в кровеносных сосудах, что приводит к повышению артериального давления. Ослабление кровеносных сосудов приведет к снижению артериального давления.

Кроме того, чеснок также действует, подавляя действие эндотелина 1 и ангиотензина II, что, в свою очередь, расслабляет кровеносные сосуды.

Но, к сожалению, содержание действующего вещества в 1 зубчике чеснока не обязательно одинаково, поэтому полученный лечебный эффект также будет другим.

Поэтому перед использованием чеснока в качестве альтернативы дополнительной терапии для лечения гипертонии следует сначала проконсультироваться с терапевтом или диетологом.

Написано:

доктор Диани Адрина, СпГК

(Специалист по клиническому питанию)


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found