Горячий рот мешает вашему комфорту? Преодолейте этот путь

Во рту становится жарко хотя ты не ешьте горячую или острую пищу может сделать тебя интересно, "Что ад причина? » Хотите знать, от чего жар во рту и как с этим бороться? Ознакомьтесь с этой статьей, давай!

Это ощущение жжения может появиться на нёбе, языке или губах. Обычно это жжение во рту сопровождается сухостью во рту, онемением, горечью или ощущением металлического привкуса.

Причины горячего рта

Ощущение жжения во рту может появиться внезапно, но также может появляться медленно и становиться все более выраженным с каждым днем. Причина неизвестна с уверенностью, но есть несколько факторов, которые могут увеличить риск этого состояния, в том числе:

  • Гормональные изменения.
  • Аллергия на ингредиенты, используемые в зубах, такие как зубная паста, жидкость для полоскания рта, и зубные протезы,
  • Страдает от инфекций полости рта и не получает витамина B12, фолиевой кислоты и железа.
  • Иметь привычку скрежетать зубами или бруксизм.
  • Страдает некоторыми заболеваниями, такими как желудочная кислота, диабет, заболевания щитовидной железы и нарушения иммунной системы.
  • Прием некоторых лекарств.

Как побороть горячий рот

Есть несколько способов преодолеть жар во рту, а именно:

1. Избегайте горячей, кислой и острой пищи.

Рекомендуется избегать продуктов и напитков с острым или кислым и острым вкусом. Это связано с тем, что от этих продуктов и напитков во рту становится сильнее.

2. Прекратите употреблять алкогольные напитки и бросьте курить.

В дополнение к воздержанию от употребления определенных продуктов и напитков вам также рекомендуется не употреблять алкогольные напитки и не курить, потому что и то, и другое может вызвать ощущение жара во рту.

3. Замена используемой зубной пасты.

Если после чистки зубов во рту становится жарче, попробуйте перейти на зубную пасту, предназначенную для чувствительной полости рта. Или вы также можете использовать пищевая сода как заменитель зубной пасты.

Как смешать пищевая сода теплой водой до образования пасты, затем почистите этой смесью зубы. Помимо чистки зубов и рта, бстолько соды может нейтрализовать уровень кислоты во рту и охладить чувство жжения, которое появляется во рту.

4. Пейте много воды.

Помимо того, что питьевая вода помогает предотвратить обезвоживание, она также помогает преодолеть сухость во рту и ощущение жара во рту. Чтобы уменьшить жжение во рту, вы также можете попробовать добавить кубики льда в воду, которую собираетесь пить.

5. Хорошо справляйтесь со стрессом.

Стресс также может вызвать чувство жжения во рту. Итак, чтобы справиться с этим, вам нужно хорошо справляться со стрессом. Есть разные способы, например, занимаясь занятиями, которые вам нравятся, или занимаясь йогой и медитацией.

Если во рту по-прежнему жарко, даже если вы выполнили различные действия, описанные выше, вам следует обратиться к врачу, чтобы установить причину и назначить соответствующее лечение.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found