pictopub.com

Арахнофобия преувеличенный и иррациональный страх перед пауками. Арахнофобия Это один из самых распространенных видов фобий. Обычно больные арахнофобия боится пауков из-за их формы и походки.

Люди с арахнофобия могут испытывать страх, панику и тревогу, когда видят пауков лично, видят пауков на фотографиях и в фильмах или даже просто представляют их. Однако при правильном лечении эту фобию, конечно, можно вылечить.

Симптом Арахнофобия

Помимо чрезмерного страха, паники и беспокойства, пациенты арахнофобия обычно испытывают физические симптомы, такие как:

• Испытывающий головокружение
• Боль в животе
• Тошнотворный
• Потливость
• Шаткий
• Трудно дышать
• Сердце бьется быстро

Кроме того, больные арахнофобия может также принять определенные привычки, чтобы преодолеть свой страх перед пауками, например избегать мест или ситуаций, где он может видеть пауков, чтобы изолировать себя.

Причина Арахнофобия

Арахнофобия классифицируются на определенные фобии, а именно фобию определенного объекта, животного, деятельности или ситуации

• травматическое событие
• Иметь близких родственников и родственников, которые также страдают боязнью пауков.
• Знать негативные истории или информацию о пауках, например, слышать об ужасных переживаниях других людей с пауками.

Умение обращаться Арахнофобия

Чтобы диагностировать кого-то страдающего арахнофобия, Психолог или психиатр сначала рассмотрит несколько вещей, таких как пережитые симптомы, как долго симптомы продолжаются и как эти симптомы влияют на жизнь больного.

Если психолог или психиатр поставит вам диагноз: арахнофобия, Как и любую другую специфическую фобию, это состояние можно лечить:

1. Десенсибилизирующая терапия

Десенсибилизирующая терапия, также известная как экспозиционная терапия, является одним из эффективных методов лечения фобий. На случай, если арахнофобия, эта терапия проводится, чтобы помочь вам постепенно преодолеть страх перед пауками.

Например, сначала вам будет предложено подумать или посмотреть на изображение паука. По мере того, как вы к этому привыкнете, вам будет предложено смотреть прямо на паука и так далее, пока ваша фобия полностью не исчезнет.

2. Когнитивно-поведенческая терапия.

Когнитивно-поведенческая терапия - это терапия, используемая для прекращения негативных мыслей об объектах или ситуациях, которых боятся, например о пауках. Эта терапия проводится путем изменения вашего отношения к паукам, чтобы вы больше не думали о них как о чем-то опасном или пугающем.

3. Наркотики

Как правило, двух вышеперечисленных методов лечения достаточно для лечения арахнофобия. Однако в некоторых случаях могут быть назначены лекарства для уменьшения симптомов. арахнофобия.

Некоторые лекарства, которые психиатр или психолог может назначить для лечения: арахнофобия антидепрессанты, седативные и бета-блокирующие препараты.

Если вы испытываете симптомы арахнофобия как указано выше, особенно если это влияет на вашу повседневную жизнь, вам следует проконсультироваться с психологом или психиатром. Таким образом, вы сможете получить правильное лечение.