pictopub.com

По сравнению с унитазами для приседаний, сидячие унитазы более удобны в использовании. Тем не менее, с точки зрения здоровья, рекомендуется опорожняться в приземистом туалете.

Туалеты для приседаний и туалеты для сидения - это два типа туалетов, которые обычно используются. Фактически, тип используемого туалета влияет не только на положение дефекации пользователя, но также на здоровье и плавность нашего испражнения. тебе известно!

Преимущества и недостатки сиденья для унитаза

Сиденье для унитаза имеет более современную и роскошную модель и дизайн. Этот тип туалета также считается более удобным для некоторых людей, например пожилых людей, беременных женщин или людей с травмами колен.

Однако цена на сиденье для унитаза, как правило, выше, чем на приземистый унитаз. Также считается, что дефекация при использовании сиденья унитаза не более полезна для здоровья, чем традиционные туалеты или туалеты для приседаний.

Согласно исследованиям, дефекация в сидячем туалете занимает больше времени и требует больше энергии по сравнению с сидячим унитазом. Фактически, слишком сильное давление во время дефекации или слишком долгое сидение на сиденье унитаза может увеличить риск ряда заболеваний, таких как геморрой и запор.

Кроме того, использование туалета сидя увеличивает риск заражения такими заболеваниями, как диарея, грипп и кожные инфекции. Это связано с тем, что сиденье унитаза требует прямого контакта с поверхностью сиденья унитаза, которая может стать питательной средой для бактерий, таких как Кишечная палочка а также Шигелла, или вирус гепатита А и норовирус, вызывающий диарею.

Слабые стороны и преимущества туалетов для приседаний

По сравнению с сидячими унитазами, унитазы для приседаний имеют недостатки с точки зрения внешнего вида, а именно:

• Модель старинная.
• Считается менее удобным в использовании. Приседание во время дефекации может вызывать жалобы на боли в пятках и бедрах.
• Не подходит для использования людьми, имеющими проблемы с голеностопным суставом, такими как люди с артритом, растяжениями, переломами и тендинитом.

Но за недостатками использование приземистого туалета имеет много преимуществ с точки зрения здоровья. Ряд исследований и медицинских исследований говорят, что положение на корточках во время дефекации более эффективно запускает процесс дефекации. Это тесно связано с работой мышц и осанкой, которая поддерживает процесс дефекации.

Положение на корточках служит для оптимизации пространства для выделения фекалий в анусе, в то же время расслабляя мышцы заднего прохода и толстой кишки. Это также облегчает дефекацию и помогает максимизировать расход стула.

И наоборот, в сидячем положении мышцы желудочно-кишечного тракта будут давить на прямую кишку и сужать анальный канал. Это мешает плавности дефекации и максимальному отхождению каловых масс. Кроме того, унитаз для приседаний также полезен беременным женщинам, поскольку он поддерживает силу мышц таза.

Другие исследования показали, что использование туалета на корточках или положение на корточках может помочь поддерживать дефекацию, тем самым предотвращая вздутие живота, запоры и геморрой.

Приземистый туалет или сидячий туалет?

Основываясь на экспертных исследованиях относительно преимуществ и недостатков двух типов туалетов, использование туалетов на корточках для дефекации более рекомендуется, чем туалетов сидя.

Что делать, если у вас дома установлено сиденье для унитаза? Следует ли его разобрать и собрать вместе с приземистым унитазом? Нет надобности. Просто купите короткую табуретку или скамейку, чтобы класть их под ноги во время дефекации. Такое положение на корточках заставит мышцы кишечника расслабиться, а отхождение кала станет более просторным.

Увидев достоинства и недостатки каждого типа унитаза, вы можете выбрать его по своим условиям. Независимо от использования этих двух типов туалетов, если вы испытываете затруднения при дефекации или видите кровь в стуле, немедленно обратитесь к врачу для лечения.