pictopub.com

Общественные туалеты выполняют очень важную функцию. Однако эти санитарно-технические средства часто легко загрязняются, поскольку ими пользуются многие люди, поэтому они рискуют стать средством распространения микробов. Чтобы не заразиться болезнью, нужно знать советы по безопасному использованию общественных туалетов.

Общественные туалеты используются для мочеиспускания и дефекации. Эти объекты обычно можно найти в торговых центрах до туристических достопримечательностей.

Поскольку им пользуются многие люди, не исключайте, что в этом месте спрятано множество вирусов и микробов. Причина в том, что не у всех есть привычка убираться при использовании туалета, например, не смывать воду в туалете или не мыть руки после посещения туалета.

Поэтому вам важно знать, каковы риски использования общественных туалетов и как безопасно использовать общественные туалеты, чтобы избежать этих рисков.

Риски для здоровья в общественных туалетах

Многие считают сиденье унитаза самым грязным местом в общественном туалете. Фактически, есть несколько других частей общественных туалетов, на которые вам нужно обратить внимание, например, рычаг унитаза, кран для раковины, держатель для мыла и ручка двери унитаза.

В отличие от туалетов, которые регулярно смывают и чистят местные дворники, эти части туалета часто остаются незамеченными и моются реже, поэтому они становятся средой обитания для различных типов бактерий и вирусов, вызывающих болезни.

Ваш риск подвергнуться воздействию этих бактерий и вирусов будет выше, если вы не вымойте руки сразу после посещения общественного туалета. Кроме того, вы можете быть более восприимчивыми к заражению микробами в туалете, если ваша иммунная система ослаблена.

Советы по безопасному использованию общественных туалетов

Чтобы быть в безопасности для вашего здоровья, попробуйте следовать некоторым из этих советов при использовании общественных туалетов:

1. Не прикасайтесь напрямую к предметам или частям общественных туалетов.

Старайтесь не прикасаться непосредственно к поверхностям дверных ручек, сидений унитаза, рычагов унитаза, смесителей для раковины и дозаторов мыла.

Вы можете использовать салфетку или носовой платок, чтобы избежать прямого контакта с этими предметами. Кроме того, вы также можете использовать локти или плечи, чтобы толкать и открывать дверь туалета.

2. Положите багаж на дверную вешалку.

Повесьте свои сумки и вещи на вешалки за дверью. Не кладите его на пол унитаза, потому что пол может быть самым грязным местом в общественном туалете.

3. Очистите сиденье унитаза перед использованием.

Если вы не уверены в чистоте сиденья унитаза, вы можете сначала очистить его жидкими или влажными салфетками, содержащими антисептик. Вы также можете использовать простой метод - положить на сиденье унитаза кусок ткани.

Некоторые люди предпочитают «плыть» на унитазе. Эта поза напоминает сидячую позу, но ягодицы не касаются сиденья унитаза. Однако этот метод, который считается «более гигиеничным», на самом деле может оказывать давление на мышцы таза, тем самым нарушая процесс мочеиспускания.

4. Избегайте полоскания туалета в сидячем положении.

Распространение микробов в унитазе также может происходить при полоскании унитаза. Чтобы эти микробы не попали в интимные органы, не полощите унитаз, пока вы на нем сидите.

Было бы лучше, если вы сначала очистите интимные органы после мочеиспускания, а затем сполоснете унитаз перед тем, как выйти из унитаза.

5. Принесите собственное туалетное оборудование.

Часто в общественных туалетах нет мыла для рук и салфеток. На самом деле, эти два объекта очень важны для предотвращения распространения микробов из туалета.

Чтобы этого не произошло, всегда носите с собой жидкое мыло в небольшой бутылке, салфетку и санитайзер для рук. Вы можете положить оборудование в небольшой пакет или полиэтиленовый пакет. застежка на молнии.

6. Тщательно вымойте руки.

Мытье рук проточной водой с мылом - важный шаг, который вам следует предпринять при посещении общественного туалета. К сожалению, эта привычка все еще часто недооценивается или не выполняется должным образом.

Чтобы ваши руки всегда были чистыми, особенно после посещения туалета, важно мыть руки правильно, выполнив следующие действия:

• Смочите руки чистой проточной водой, затем используйте мыло.
• Потрите ладони, тыльную сторону кистей рук, ногти и между пальцами. Делайте это не менее 20 секунд.
• Тщательно ополосните руки, а затем вытрите их салфеткой.
• Закройте кран туалетной бумагой, чтобы микробы не прилипли к чистым рукам.
• Закройте кран локтем, если хотите высушить руки сушильной машиной.

Во время пандемии COVID-19 вы также должны всегда носить маску и применять физическое дистанцирование не менее 1 метра с другими пользователями унитаза. Поскольку вирус короны может выжить в воздухе, вам также не следует долго пользоваться туалетом, особенно если общественный туалет переполнен.

Приведенные выше различные советы могут не только защитить вас от различных заболеваний при использовании общественных туалетов, но и предотвратить заражение других различными заболеваниями из-за нечистоты туалета. Поэтому нам следует привыкнуть к поддержанию чистоты в общественных туалетах.

Если вы испытываете боль в животе, тошноту или рвоту, это может быть связано с заражением бактериями немытых рук после посещения общественного туалета или прикосновения к предметам в общественных местах. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы можно было провести лечение в зависимости от причины.