pictopub.com

Детский массаж - это не просто тренд, он дает множество преимуществ. Преимущества детского массажа можно получить не только от массажа, проводимого профессионалами в центре по уходу за ребенком или в детском спа, но также можно получить от массажа, который вы делаете самостоятельно дома.

Как массировать малыша нужно делать аккуратно и осторожно. В отличие от взрослых, чьи мышцы и кожа устойчивы к сильному давлению при массаже, младенцы легко почувствуют боль и травмы при слишком сильном массаже. Это потому, что мышцы и кожа все еще тонкие и чувствительные.

Не только с помощью массажа, младенцы также могут почувствовать преимущества массажа ребенка, когда он входит в прямой контакт или контактирует кожей с человеком, который его массирует. Это физическое прикосновение может сделать ребенка счастливым и комфортным.

Некоторые преимущества детского массажа

Детский массаж - это способ общения родителей и малышей. Если все сделано правильно, ваш малыш сможет получить некоторые из следующих преимуществ детского массажа:

1. Сделайте так, чтобы ребенок чувствовал себя спокойнее и комфортнее

Эти два гормона также помогают уменьшить боль, которую испытывает ребенок.

2. Гладкое пищеварение.

3. Сделайте сон более крепким

Известно, что младенцы, которым регулярно делают массаж, имеют более высокий уровень мелатонина. Естественно, когда стемнеет, в организме вырабатывается гормон мелатонин. Мелатонин вызывает сонливость. Чем лучше вы спите ночью, тем больше выделяется мелатонин.

Кроме того, детский массаж полезен еще и для расслабления тела малыша, чтобы ему было легче крепко уснуть.

4. Снижает уровень билирубина.

Через несколько дней после рождения малыш может пожелтеть. Изменение цвета кожи ребенка на желтый может быть вызвано повышенным уровнем билирубина.

В одном исследовании было обнаружено, что младенцы с желтухой, которые получали 15-20 минут массажа и фототерапии, по-видимому, испытывали более быстрое улучшение, чем младенцы, которые получали только фосфотерапию. Это показывает, что польза массажа для младенцев также влияет на снижение уровня билирубина у них.

5. Укрепляет отношения между родителем и ребенком.

Как правильно массировать малыша

Перед тем, как массировать ребенка, убедитесь, что в массажной комнате достаточно тепло и тихо, потому что хороший детский массаж делается на состояние ребенка без одежды. Ваш малыш также должен быть бодрствующим, не сонным и сытым.

Если вашего малыша только что кормили грудью или кормили, подождите 45 минут, прежде чем массировать его, чтобы его не вырвало.

Если вы хотите помассировать своего малыша, положите его на полотенце или одеяло и подложите под голову детскую подушку. Используйте детское масло (детское масло) или детским кремом, затем вотрите его в ладони, пока он не станет теплым. После этого сделайте следующее:

• Вытирайте ножки и руки малыша большим пальцем от пятки до пальцев ног.
• Круговыми движениями вытирайте ножки и икры малыша от паха.
• Чтобы массировать руки, делайте те же движения, что и ноги, потирая ладони и потирая руки круговыми движениями.
• Скрестите руки на животе и груди малыша, затем массируйте эту область крест-накрест.
• Положите большой палец на живот малыша и потрите его по часовой стрелке.
• Помассируйте голову и лицо ребенка по часовой стрелке.
• Положите ребенка на живот, затем потрите и сделайте легкий массаж от шеи до ягодиц.

Во время сеанса массажа вы можете напевать, читать рассказ или пригласить ее в чат. Мягко дотрагивайтесь до малыша, избегайте надавливания и щекотки, так как ему будет неудобно.

Наблюдайте за реакцией вашего малыша. Если он машет руками и выглядит счастливым, это означает, что ему нравится ваш массаж. Но если ваш малыш выглядит беспокойным или даже плачет, прекратите массаж и попробуйте еще раз в другой раз.

Хотя в настоящее время существует множество учебных пособий по детскому массажу, вы можете посещать уроки детского массажа, проводимые сертифицированными терапевтами. Помимо возможности лучше понять преимущества детского массажа и правильных массажных движений, посещение детского массажа с партнером может приблизить вас обоих к своему малышу.