pictopub.com

Ни для кого не секрет, что секс способствует обмену микробами и может распространять инфекции, передаваемые половым путем. Чтобы этого не произошло, есть несколько советов, которые можно применить после полового акта.

Одной из вещей, которые необходимо учитывать, является поддержание чистоты после полового акта. Ставя во главу угла здоровье и гигиену, вы можете защитить себя от различных бактериальных или вирусных инфекций, которые легко распространяются через жидкости организма.

Советы после секса

Вот несколько советов после полового акта, чтобы снизить риск распространения бактерий:

1. Помочитесь.

Во время полового акта бактерии могут попадать в мочевыводящие пути, повышая риск инфекций мочевыводящих путей. Мочеиспускание после полового акта может помочь удалить различные виды бактерий из мочевыводящих путей.

2. Вымойте руки.

Всегда мыть руки с мылом после полового акта - лучший способ избавиться от бактерий, которые прилипают к вашим рукам, когда вы касаетесь своих гениталий или половых органов.

3. Очистите область вокруг гениталий.

Чтобы очистить область вокруг гениталий, используйте теплую воду и мягкое мыло. Специально для женщин мойте гениталии спереди назад, чтобы бактерии из заднего прохода не попали на половые органы.

Между тем, у необрезанных мужчин очистите крайнюю плоть полового члена до и после полового акта, оттягивая ее назад и осторожно промывая.

4. Избегайте использования женских очищающих средств.

Лучший способ ухода за влагалищем после полового акта - не мыть внутреннюю часть. Это потому, что внутренняя часть влагалища может очищаться сама по себе.

Таким образом, вам следует избегать мытья внутренней части влагалища, особенно специальным очищающим средством для женщин, потому что это может фактически нарушить баланс бактерий, которые защищают влагалище.

Кроме того, избегайте чистки влагалища женскими продуктами, содержащими много химикатов, такими как влажные салфетки, дезодорант для вагинального спрея или антибактериальное мыло, потому что все они могут вызвать раздражение кожи.

Просто осторожно промывайте влагалище теплой водой после каждого секса.

5. Выпейте стакан воды.

Питьевая вода восполняет потребность организма в жидкости и ускоряет позывы к мочеиспусканию. Это означает, что из мочевыводящих путей может попасть больше бактерий, поэтому риск заражения будет ниже.

6. Наденьте удобные дышащие брюки.

Выбирайте белье из хлопка, способного впитывать пот. Избегайте ношения тесного нижнего белья или шорт, ограничивающих циркуляцию воздуха. Причина в том, что горячие и влажные участки тела становятся местом роста бактерий и грибков.

Это разные советы после полового акта. Если игнорировать это, не исключено, что вы или ваш партнер подвергнетесь риску заболеваний, передающихся половым путем. Чтобы быть еще безопаснее, используйте женский презерватив или попросите вашего партнера правильно использовать мужской презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Да ладно, отныне обращайте внимание на личную гигиену после полового акта, чтобы репродуктивные органы были защищены от инфекции. Если после полового акта у вас наблюдается кровянистое мочеиспускание или ненормальные выделения из половых органов, немедленно обратитесь к врачу для правильного лечения.