pictopub.com

Объявлениеа басколько способов может мать сделать, чтобы помочь Тарельчатый расти больше оптимальный. Один из метод это датьего рыбий жир. Помимо физически здоровых детей, масло печени трески также оказывает хорошее влияние на психическое здоровье детей.

Жир печени трески - это масло, получаемое из жира печени трески. Часто используемые виды трески - это атлантическая треска и тихоокеанская треска. Обычно масло печени трески принимают в форме капсул.

Польза масла печени трески для детей

Жир печени трески - хороший источник жирных кислот омега-3. Кроме того, эта добавка также содержит очень высокий уровень витаминов A и D. Благодаря своей пищевой ценности масло печени трески может принести пользу здоровью детей.

Ниже приведены преимущества приема добавок жира из печени трески для детей:

1. Предотвратить рахит

Витамин D является одним из важных питательных веществ во время роста, потому что этот витамин может помочь организму усваивать кальций и фосфат для формирования крепких костей. Если в организме не хватает витамина D, у ребенка может развиться рахит.

Это состояние делает кости мягкими и хрупкими, что может привести к росту костей неправильной формы. Теперь, жир печени трески, богатый витамином D, может помочь предотвратить это заболевание.

2. Снижает риск диабета 1 типа.

Диабет 1 типа - это аутоиммунное заболевание, симптомы которого ощущаются с детства. Чтобы предотвратить это заболевание у вашего малыша, вы можете регулярно давать ему добавки с рыбьим жиром.

В некоторых исследованиях утверждается, что прием добавок жира из печени трески или других добавок с высоким содержанием витамина D может снизить риск развития у детей диабета типа 1. Хотя это исследование все еще требует дальнейшего изучения, нет никакого вреда в том, чтобы давать эту добавку вашему малышу.

3. Предотвратить простуду и грипп.

Простуда и грипп, безусловно, могут нарушить комфорт детей. Чтобы предотвратить это, регулярно давайте своему малышу рыбий жир. Адекватное потребление витамина D из добавок жира печени трески может укрепить иммунную систему, так что дети не будут подвержены простуде и гриппу.

Фактически, несколько исследований также утверждают, что дети, которым регулярно дают масло печени трески, будут иметь более низкий риск развития острых респираторных инфекций (ОРИ) в дополнение к простуде и гриппу, таким как синусит и стрептококковая ангина.

4. Поддерживайте здоровье глаз.

Глаз - орган, играющий важную роль в процессе роста и развития ребенка. Поэтому здоровье глаз вашего малыша всегда необходимо поддерживать, регулярно давая ему рыбий жир.

Содержание омега-3 жирных кислот в масле печени трески может помочь увеличить приток крови к глазам, чтобы глаза могли продолжать нормально функционировать. Кроме того, витамин А в масле печени трески также действует как антиоксидант, предотвращая повреждение глаз, которое может привести к глаукоме.

5. Предотвратить депрессию

Как и взрослые, дети тоже могут испытывать депрессию. тебе известно. Депрессия у детей, безусловно, может иметь негативное влияние на рост и развитие, а также на социальную жизнь.

Регулярно давая своему малышу рыбий жир, можно снизить риск депрессии. Это благодаря содержанию омега-3 жирных кислот в масле печени трески, которые могут улучшить настроение и поддерживать общую функцию мозга.

Мама, таковы различные преимущества рыбьего жира для детей. Эта добавка доступна под многими торговыми марками, и вы можете получить ее без рецепта в аптеке или аптеке.

Если вашему малышу не нравятся добавки с маслом печени трески, вы можете обойти это, смешав эту добавку с медом или продуктами, которые нравятся вашему малышу. Кроме того, выберите добавку жира из печени трески, в которую добавлены нейтрализаторы вкуса, такие как мята, имбирь или корица.

Мамам важно помнить, что масло печени трески полезно для здоровья детей, если его употреблять в правильном количестве. Побочные эффекты, которые могут возникнуть из-за чрезмерного потребления этой добавки, включают неприятный запах изо рта, изжогу и кровотечение из носа.

Поэтому, прежде чем давать своему малышу масло печени трески, обязательно ознакомьтесь с инструкциями по применению, указанными на упаковке продукта. Если вы все еще не уверены в себе, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить правильную дозу в соответствии с состоянием здоровья вашего малыша.