pictopub.com

Если вы часто просыпаетесь с целью помочиться ночью, это, безусловно, может нарушить ваш сон и даже снизить вашу продуктивность в течение дня. Теперь, решить проблемуВо-первых, нужно знать, каковы причины частого мочеиспускания в ночное время.

Частое мочеиспускание ночью или никтурия на самом деле не болезнь, а симптом болезни или нарушения в организме.

Возможные причины частого мочеиспускания ночью

В целом человек может спать ночью без мочеиспускания примерно 6-8 часов. Если вы просыпаетесь, чтобы помочиться более одного раза за ночь, скорее всего, у вас никтурия.

Ноктурия может быть вызвано следующими причинами:

1. Инфекция мочевыводящих путей.

Инфекции мочевыводящих путей вызывают раздражение и воспаление мочевыводящих путей, что вызывает у больных частое мочеиспускание в ночное время. Помимо никтурии, инфекции мочевыводящих путей также характеризуются болевыми ощущениями при мочеиспускании и лихорадкой.

2. Диабет

Диабет также может быть одной из причин никтурии. Это связано с тем, что выработка мочи у диабетиков имеет тенденцию увеличиваться из-за неконтролируемого уровня сахара в крови или глюкозы.

У диабетиков никтурия также может сопровождаться повышенной жаждой, голодом, утомляемостью и нечеткостью зрения.

3. Застойная сердечная недостаточность.

В течение дня у пациентов с застойной сердечной недостаточностью жидкость будет накапливаться в ногах из-за неспособности сердца нормально перекачивать кровь. Но ночью положение тела заставляет жидкость попадать в кровоток, которая затем фильтруется через почки и выводится с мочой. Это то, что вызывает никтурию.

Застойная сердечная недостаточность также характеризуется утомляемостью, потерей аппетита и нерегулярным сердцебиением.

4. Апноэ во сне.

Во время сна тело пациента апноэ во сне будет стараться дышать. Это заставляет сердечную мышцу растягиваться, тем самым высвобождая гормоны. предсердный натрийуретик которые могут увеличить выработку мочи.

5. Принимайте лекарство.

Прием некоторых лекарств на ночь также может вызвать никтурию. Например, диуретики (гидрохлоротиазид а также фуросемид), сердечные гликозиды и литий.

6. Возраст.

С возрастом емкость мочевого пузыря имеет тенденцию уменьшаться. Это заставит вас часто мочиться, в том числе ночью.

7. Слишком много выпивки по ночам.

Чрезмерное употребление алкоголя в ночное время также может вызвать никтурию, особенно если напитки, которые вы употребляете, содержат кофеин или алкоголь.

Обследование Как правило Выполнено Доктор

Если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов, вам рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Во время обследования врач спросит несколько вещей, чтобы определить причину никтурии, например:

• С каких это пор вы испытываете частое мочеиспускание по ночам?
• Сколько раз вы ходите в туалет каждую ночь?
• Есть ли изменения в количестве и цвете мочи?
• Сколько напитков с кофеином или алкогольных напитков вы употребляете каждый день?
• Вы чувствуете, что высыпаетесь?
• Вы часто мочитесь в постель?

После этого, если необходимо, врач проведет несколько анализов, таких как анализы мочи, анализы крови и уродинамические тесты, чтобы подтвердить заболевание, которым вы страдаете.

Как побороть частое мочеиспускание ночью

Лечение никтурии зависит от причины. Жалобы на никтурию, вызванную заболеванием, обычно исчезают, когда болезнь вылечена.

Если никтурия вызвана приемом определенных препаратов на ночь, эту жалобу можно преодолеть, приняв эти препараты утром. Если вы принимаете мочегонное средство, примите его за 6 часов до сна или еще раз проконсультируйтесь с врачом, чтобы можно было скорректировать дозу и время приема.

Не менее важным в преодолении никтурии является ограничение приема жидкости. Старайтесь больше не пить за 2-4 часа до сна.

Частое мочеиспускание по ночам может мешать комфорту, нарушать режим сна, вызывать усталость и сонливость тела и портить настроение. Если привычка к ночному мочеиспусканию очень беспокоит, следует немедленно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и способы ее преодоления.